Zdrowy Mózg „Jak cieszyć się sprawnym umysłem na długie lata?”

Orzeska Rada Seniorów oraz Klub Senior+ zapraszają na spotkanie z cyklu Zdrowy Mózg „Jak cieszyć się sprawnym umysłem na długie lata?”, które odbędzie się we wtorek, 10 lutego 2026 r. o godz. 10.00 w Sali Widowiskowej MOK, przy ul. Fabrycznej 3.

Na spotkaniu zostaną poruszone takie tematy jak:

• Czym jest mózg a czym umysł?
• Jak dbać o dobrą pamięć na lata?
• Jak sposób odżywiania wpływa na kondycję mózgu?
• Jakie ćwiczenia i praktyki wspomagają pracę mózgu?
• Dlaczego relacje są najlepszą receptą na długowieczność?